فرمول زدودن کینه

زن و شوهری که نمی‌توانند به راحتی کینه همسر خود را از دل بیرون کنند این کارها را تمرین کنند:

• اندیشیدن به نقاط  مثبت همسر
• شکرگزاری خدا بخاطر پیش نیامدن شرایط سخت‌تر و ناگوارتر
• شکرگزاری خدا به جهت نعمت های پنهان خداوند
• ایجاد ارتباط کلامی فوری و محبت‌آمیز
• تصور حالات خوش و لذتهای گذشته زندگی
• تعریف و تمجید از همسر در نزد دیگران

بدانید مبارزه با کینه‌ورزی، شما را بشدّت محبوب همسر می‌کند

آقایان اطلاع رسانی کنند

از نشانه های خداوند این است که از نوع خودتان، همسرانی برای شما آفرید تا در کنار آنان آرامش یابید و میانتان دوستی و رحمت نهاد. سوره روم آیه 21

دیر رفتن به منزل را به همسرتان اطلاع دهید.
زمانی که مشغله کاری زیادی دارید و یا به هر دلیلی مجبورید دیرتر به خانه بروید با تلفن به او اطلاع دهید که دیرتر به منزل می‌رسم تا موجب نگرانی او نشوید.
ظاهر این کار، ساده و کوچک است اما به معنای توجه شما به همسرتان است که برای زنان خیلی مهم و دلگرم کننده است.